βασιλη, βλεπω δεν προσεχεις καθολου ........ !!!!!Αρχικό μήνυμα απο Vasilis
114 κιλα ... ροπης
με 1,87 υψος ... διαφορικου
λεγε φιλε Βαγγο...
μη ξεχασω...αδυναμια στα κρεατικα-πουλερικα-σαλατες!
βασιλη, βλεπω δεν προσεχεις καθολου ........ !!!!!114 κιλα ... ροπης
με 1,87 υψος ... διαφορικου
λεγε φιλε Βαγγο...
μη ξεχασω...αδυναμια στα κρεατικα-πουλερικα-σαλατες!
Become the person you would want to have as a friend yourself!!!!!
Ελενη,ασε τον Βασιλη, για τον Βαγγελη πες μας:
...εχω αρχισει διαιτα απο ΤΩΡΑ!!!
καλος φαινεται.... λιγο περισσοτερο γυμναστικη..... αλλα αυτα παντα ειναι γουστα......Ελενη,ασε τον Βασιλη, για τον Βαγγελη πες μας:
...εχω αρχισει διαιτα απο ΤΩΡΑ!!!
Become the person you would want to have as a friend yourself!!!!!
aristent (26-01-12)
δεν χρειαζεται να κανεις διαιτα, πρεπει να μαθεις να τρως σωστα και υγιεινα.Ελενη,ασε τον Βασιλη, για τον Βαγγελη πες μας:
...εχω αρχισει διαιτα απο ΤΩΡΑ!!!
Η σωστη διατροφη να γινει μερος της ζωης σου, χωρις διαιτες .
Become the person you would want to have as a friend yourself!!!!!
τι να κανω ρε Λενιω?
μαγειρευει ωραια η κυρα...
...αυτο το χερακι εχει μονο σημασια!
επεισης αντι για ρυζι τρωμε μπασματι
και αντι για πατατα τρωμε γλυκοπατατα...δεν θελει κοπο!!
εχω να πω πολλα, σιγα σιγα
Υ.Γ βασιλη πρωτα ο θεος θα ερθω λευκαδα το καλοκαιρι, κανονισε!
Vasilis (25-01-12)
το μπασματι ειναι ρυζι ....
αντι για ρυζι τρωμε quinoa
Become the person you would want to have as a friend yourself!!!!!
535xi (31-01-12)
προτιμω το μαυρο...
katsaraios (26-01-12)
αμα κανω κανα λαθος στην εκφραση συγχωρατε με!!
οταν λεω ρυζι εννοω το κλασσικο το 3ε
το μπασματι ειναι αλλο basmati γραφει εξω
και οντως χρειαζομουν τοτε γυμναστικη, τωρα ειμαι καλυτερα πιστευω
Eleni (26-01-12)
το quinoa δεν ειναι ρυζι, υπαρχει σε ασπρο, κοκκινο και μαυρο , εχει καταγωγη τη Βολιβια , ειναι σποροι που εχουν μεγαλη περιεκτικοτητα πρωτεινης και εχουν γευση κατι σαν ξηρους καρπους.... ειναι το καλυτερο για αντικατασταση του ρυζιου. Μπορεις να το φας σκετο η μεσα σε σαλατες.
Το basmati ειναι μια καλυτερη μορφη ρυζιου, το καφε η το μαυρο ρυζι τα οποια ειναι ακατεργαστα και εχουν φυτικες ινες ειναι καλυτερα, επισης μαζι προσθετεις ακατεργαστο αγριο ρυζι.
Τελευταία επεξεργασία από το χρήστη Eleni : 26-01-12 στις 22:42
Become the person you would want to have as a friend yourself!!!!!
535xi (31-01-12), Panos 316T (26-01-12), xxxvagos (26-01-12)
Δικαιώματα - Επιλογές
Απάντηση με παράθεση
