Εγώ αλλάζω όταν το "ρολόϊ" μου δείξει ότι μου απομένουν 10.000-8.000 για την επόμενη αλλαγή. Συνήθως αυτό συμβαίνει στα 15000-17000. Πάντα μαζί με φίλτρο. Valvoline SynPower 0-40 ή Castrol Edge 5-30