Τα παρακάτω γράφει η μητριά μου και θα δημοσιευθούν στο 'Ημερολόγιο του Χριστιανού' το 2013.

Αν και δεν είμαι κολλημένος με τη θρησκεία, πιστεύω πως είναι επίκαιρα και θα βοηθήσουν αρκετό κόσμο.



ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΣΕ ΤΗΝ ΕΛΠΙΔΑ

Εκείνοι που στον Κύριο ελπίζουν, ανανεώνουν τις δυνάμεις τους…φτερά αποκτούν, τρέχουν χωρίς να εξασθενούν (Ηαιίας 40.31)

Ο Victor Frankl, Πρόεδρος του Ιατρικού Συλλόγου Ψυχολογίας στην Αυστρία, παρατήρησε πως οι κρατούμενοι που επέζησαν στα στρατόπεδα συγκέντρωσης είχαν κάτι κοινό: πίστη πως η ζωή έχει κάποιο σκοπό και ελπίδα για το μέλλον. Ο γιατρός Carl Siminton πέτυχε χωρίς φάρμακα εκπληκτικά αποτελέσματα ανάρρωσης ασθενών με ανίατο καρκίνο όταν τους βοήθησε να βλέπουν τη ζωή θετικά και να διατηρήσουν την ελπίδα τους ζωντανή. Ελπίδα σημαίνει πως διατηρείς μια ακλόνητη πίστη πως όλα θα πάνε καλά παρά τις δυσκολίες που αντιμετωπίζεις. Ελπίδα σημαίνει πως έχεις τη θέληση να δουλέψεις σκληρά για να πετύχεις τους στόχους σου. Η ελπίδα που έχουμε για το μέλλον καθορίζει τον τρόπο που θα ενεργήσουμε στο παρόν. Η έλλειψη ελπίδας δημιουργεί κατάθλιψη, αγωνία, ψυχολογικό στρές. Η Βίβλος είναι ένα μήνυμα ελπίδας για την αιώνια σωτηρία μας και τη δύναμη που μας δίνει η πίστη μας στο Θεό. Όταν αγωνιάς, να θυμάσαι πως ο Θεός είναι πάντα κοντά σου. Θα ηρεμήσει το φόβο σου, θα σου δώσει τη δύναμη να παλέψεις και την ελπίδα να ξεπεράσεις τα εμπόδια.
　

Κάνε Θετικές Σκέψεις

Έχετε από μόνοι σας τη δύναμη νΆ αλλάξετε τα πάντα γιατί εσείς επιλέγετε τις σκέψεις σας, τις σχέσεις σας, εσείς βιώνετε τα συναισθήματά σας. (Ουίνστον Τσώρτσιλ)

Η ευτυχία είναι κάτι πολύ προσωπικό, κρύβεται μέσα μας. Δεν μπορεί να μας τη δώσει κάποιος άλλος. Απλά μπορεί να προσθέσει στη δική μας ευτυχία.

Κρατάτε τη ζωή σας στα χέρια σας… απελπιστικές καταστάσεις δεν υπάρχουν. Oi συνθήκες της ζωής μας μπορεί ν' αλλάξουν αν αποφασίσουμε να κάνουμε μόνο θετικές σκέψεις. Έτσι θα εξουδετερώσουμε τις αρνητικές σκέψεις που προκαλούν συναισθήματα κατάθλιψης, θυμού, πικρίας, ενοχών.

O λόγος που οι άνθρωποι δεν έχουν αυτό που επιθυμούν είναι ότι σκέφτονται, μιλούν και ενεργούν περισσότερο γιΆ αυτό που δε θέλουν παρά γιΆ αυτό που θέλουν.

Μη βασίζεσαι στους άλλους για τη προσωπική σου ευτυχία. Η ευθύνη είναι δική σου.
Ζήσε μια απλή ζωή. Να θυμάσαι πως χρειάζεσαι πολύ λίγα πράγματα για να είσαι ευτυχισμένος.

ΜΑΡΙΑ ΦΡΑΓΚΟΠΟΥΛΟΥ-ΜΩΛΙΩΤΗ