Αρχικό μήνυμα απο
Κωνσταντίνος
Αν δεν κουνήσεις τον κ@λο σου, μη περιμένεις να δεις αποτελέσματα. Και εννοώ να τον κουνήσεις μόνος σου και όχι να στον κουνάει με δονήσεις ένα μαραφέτι.
Νομίζω ότι τα -20 κιλά που είμαι απο την 1 Σεπτεμβρίου 2009 μου δίνουν το δικαίωμα να έχω άποψη.
Και τα κατάφερα παρ΄όλους τους ανασταλτικούς παράγοντες, όπως καθιστική δουλειά πρωι-απόγευμα, οικογένεια άρα με πολύ μειωμένη ευχέρεια χρόνου.
Μη πετάτε λεφτά σε τέτοια ηλεκτρικά ματζούνια. Φοβάμαι πως ούτε αποτελέσματα θα δείτε (ή έστω ελάχιστα) και τον χρόνο σας σπαταλάτε άδικα.
Χώρια που η κίνηση-άσκηση δεν είναι ευεργετική μόνο στην σιλουέτα, αλλά και σε πολλά άλλα π.χ αναπνευστικό, κυκλοφοριακό, καρδιά κ.τ.λ
Απάντηση με παράθεση