Καρδιοαναπνευστική Ανάνηψη !!

[dkdo]

Σωστά τα παραπάνω.

Το πρώτο-πρώτο πάντως που πρέπει να κάνεις, αφού εννοείται έχεις σταματήσει σε κάποιο ασφαλές σημείο, είναι να τηλεφωνήσεις στο 166, ή σε κάποιο έμπιστο άτομο ικανό να σε βοηθήσει (καλώντας αυτό βοήθεια), ή και στούς δύο εάν προλαβαίνεις και να δηλώσεις με ακρίβεια το σημείο όπου βρίσκεσαι και ότι χρειάζεσαι επειγόντως βοήθεια.
Ακολούθως έαν έχεις δυνάμεις, ζήτησε από κάποιον διερχόμενο να καλέσει βοήθεια, ενώ αν νιώθεις αδύναμος ξάπλωσε κάπου όπου να φαίνεσαι, ή δυνατόν με τα πόδια σε ψηλότερη θέση σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα σου.
Επίσης καλό θα ήταν να υπάρχει πάντα στο πορτοφόλι μας ή στο ντουλαπάκι του αυτοκινήτου μας μία ασπιρίνη την οποία θα πρέπει να λάβουμε άμεσα σε μια τέτοια περίπτωση.

Συμπερασματικά : 1η ενέργεια : CALL FOR HELP !!!